******* 全麥素香鬆鹹戚風 ******
■材料:蛋黃6個 蛋白6個 原色冰糖粉30g
水80cc 葡萄籽油80cc 低筋麵粉110g 麥麩10g 素香鬆50g
■作法:
1. 蛋白先置入冷凍室冷凍,烤箱170度預熱15分。
2. 蛋黃打散加入1/3原色冰糖粉~打到稍微變白濃稠狀,先加水拌勻後,再加葡萄籽油攪拌均勻,加入篩過的麵粉和麥麩,並用打蛋器攪拌均勻。
3. 麵糊完成時~再拿出冷凍庫的蛋白,這時的蛋白邊緣已稍微結冰囉!打蛋器高速~稍微打一下起大泡泡了,剩下的原色冰糖粉分3次加入。打蛋器就要改用中速,整個打蛋白時間約要8~10分鐘。用打蛋器拉一下蛋白,一定要打到硬式發泡,蛋白拉起呈堅挺狀。
4. 先將1/3的蛋白加入麵糊中,用打蛋器輕輕~順時鐘拌開而且用劃刀的方式拌勻,動作要大~要快~但要很輕。蛋白都加入後,最後用橡皮刮刀拌勻所有麵糊,尤其是底部的麵糊,用橡皮刮刀翻起來~拌勻。一定要輕喔!......太用力~~~~~麵糊會變的水水的喔!
5. 將1/3麵糊倒入戚風模內!灑上1/2的素香鬆,再倒入1/3麵糊後又灑上剩下來的素香鬆,接著壓住戚風模,上下用力拍打幾下,倒入剩餘麵糊~再拍打幾下。
6. 整邊--就用橡皮刮刀由中心向邊緣刮平,中心要比較低喔!放入烤箱170度烤約50分鐘~
7. 烤好的戚風,拿出馬上用力往桌面輕摔一下,並馬上倒扣~放涼。
8.戚風脫模的時候,用小刀輕劃開圓周和中心,再把蛋糕推離模子,再用小刀輕劃底部即可。
中間夾素香鬆的戚風~~鹹蛋糕的風味~~~
還不錯吃喲~~~
多餘的蛋糕糊,就倒入星星模型,上面灑了素香鬆,額外烤了一個~~~
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日前參考carol的南瓜乳酪戚風蛋糕也烤了一個南瓜乳酪戚風~~~
■材料:蛋黃6個 蛋白6個 原色冰糖粉40g 奶油乳酪60g 蒸熟帶皮南瓜泥120g
鮮奶80cc 葡萄籽油30g 低筋麵粉120g
■作法:
1. 蛋白先置入冷凍室冷凍,烤箱170度預熱15分。
2. 蛋黃打散加入1/3原色冰糖粉、奶油乳酪~打到稍微變白濃稠狀,再加入蒸熟帶皮南瓜攪拌均勻,然後加水拌勻後,再加葡萄籽油攪拌均勻,最後加入篩過的麵粉,並用打蛋器攪拌均勻。
3. 麵糊完成時~再拿出冷凍庫的蛋白,這時的蛋白邊緣已稍微結冰囉!打蛋器高速~稍微打一下起大泡泡了,剩下的原色冰糖粉分3次加入。打蛋器就要改用中速,整個打蛋白時間約要8~10分鐘。用打蛋器拉一下蛋白,一定要打到硬式發泡,蛋白拉起呈堅挺狀。
4. 先將1/3的蛋白加入麵糊中,用打蛋器輕輕~順時鐘拌開而且用劃刀的方式拌勻,動作要大~要快~但要很輕。蛋白都加入後,最後用橡皮刮刀拌勻所有麵糊,尤其是底部的麵糊,用橡皮刮刀翻起來~拌勻。一定要輕喔!......太用力~~~~~麵糊會變的水水的喔!
5. 將一半麵糊倒入戚風模內!接著壓住戚風模上下用力拍打幾下,倒入剩餘麵糊~再拍打幾下。
6. 整邊--就用橡皮刮刀由中心向邊緣刮平,中心要比較低喔!放入烤箱170度烤約50分鐘~
7. 烤好的戚風,拿出馬上用力往桌面輕摔一下,並馬上倒扣~放涼。
8.戚風脫模的時候,用小刀輕劃開圓周和中心,再把蛋糕推離模子,再用小刀輕劃底部即可。
最近連著烤了三次戚風~~~ 梅子家不愛那高奶油量的蛋糕,獨愛這清爽鬆軟的戚風~~~對身體不會有負擔。
這下可真一償好久没吃蛋糕的心願了~~~
◈ 相關延伸
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╭☞ 巧克力捲蛋糕
╭☞ 桑椹戚風。糙米漿
╭☞ 戚風。香橙 vs 南瓜
╭☞ 金黃色誘惑。百香果杏桃蛋糕
╭☞ 芋頭戚風 ....(有戚風蛋糕總整理喔!)
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╭☞ 全麥芝麻戚風

甜甜的蛋糕配上鹹鹹的素肉鬆,也是一個難以想像的味道
,是甜的多一些,還是鹹的多一些?
[版主回覆03/25/2009 14:35:46]...讓我回想一下~~~
.....這一次是不甜...但帶一點兒淡淡的鹹味~~~~甜鹹的比例是可以調整的 ~~~
梅子:
我還沒有做過鹹的戚風蛋糕ㄋ.
這南瓜乳酪戚風我做過,色澤很美,很香.
我引用你的甜麵醬,酢醬做了兩次, 好吃又方便.謝謝.
[版主回覆03/25/2009 14:39:01]lumame~~我也是第一次作鹹的戚風蛋糕~~
那甜麵醬,可真是我自創配方喔~~因為不想買外頭的包裝甜麵醬,所以......動動腦,看它的包裝成份來變化 ~~
試了二次,還真是好吃又健康哩 ~~~
梅子家果然每天都有南瓜啊............... [版主回覆03/25/2009 14:40:16]哈~~~哈~~~我也在想會不會太多的南瓜文分享啊 ~ ~~~
哇~梅子原來戚風也可以烤成鹹的啊~ 這個好~這個好~
我也要來素素看,因為我家老爺愛吃啊~
[版主回覆03/25/2009 14:45:32]好哇~~~等妳的分享出來,我再來作連結~~~
好特別的鹹戚風口味喔 !!!
[版主回覆03/25/2009 14:48:54]立青~~~我都嘛亂亂試,常不按理出牌~~打錯啦...我要說的是 " 麥麩 "
口水流滿地了ㄟ~~
[版主回覆03/27/2009 10:08:59]真的嗎?。。。。。。。。。。。。改天宅配一個給妳解饞 ~~~梅子你可真是做了不少戚風耶
[版主回覆03/30/2009 16:03:21]
我家只吃戚風,很少做那種。。。。。肥屬人的蛋糕
有時候就没拍下來分享,要不然更多咧~~~~
呵呵.... 我是住台中沒錯阿...
因為那天去台北看安迪沃荷的展覽..
搭上的就是熊貓捷運呀...
但是因為太緊急...我一轉身....身手矯捷的捷運 " 咻 ~ " 的一下就開走了...
笨手笨腳的我..根本來不及留下他的倩影呢...
[版主回覆04/05/2009 14:11:57]dear Claire~~~我也是在復興北路上,等她 " 咻 ~ " 的開過,然後趕快拍了下來~~~Hi, Sandy, 天空當機很久ㄌ
所以我只好搬家ㄌ
有空請來寒舍晃晃XD
http://javabn.blogspot.com/
希望這個家能較穩定持久... [版主回覆04/28/2009 18:06:46]天空。。。。以前就常有問題~~~,我會把妳的加入我的最愛,要不然會失聯的~~~
雖然奶油量較低,但是雞蛋量 (6顆)有點高耶!!
一人一天只建議攝取兩顆蛋唷。給你參考!
事實上不用那麼多蛋量也是可以做出美味的戚風唷。
[版主回覆06/18/2009 20:12:57]
謝謝justine~~
6顆做一份戚風.....都切成八片,每個人一天吃不到1顆蛋的量!!
其實我們家並沒有天天吃蛋,還有,健康兩點靈中的潘懷宗博士,有一直強調新的醫學研究報告,吃蛋對膽固醇的影響,巳完全顛覆了舊思維了.....
請問原色冰糖粉一般烘焙材料行有賣嗎? [版主回覆11/06/2009 08:49:39]
要去有機店買"原色冰糖"..回來自己打成"粉"~~~..没有賣原色冰糖粉~~~
而且市售的糖粉,都有加防潮劑~~~糖粉很容易受潮結塊的~~