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梅子煮藝

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  • 6月 09 週四 202209:49

  • 牡蠣玉子燒

每個人都有故事,料理也是 故事感人,料理誘人;端看自己在乎的是哪一個囉 宅在家疫起煮三餐,吃足營養,作足伸展運動消耗熱量,才能繼續大快朵頤如此善的循環也不錯! 牡蠣玉子燒 這是簡易版的,没有使用高湯也没加味醂或糖 家庭飲食,減熱量化繁為簡才能持續開心的煮 食材:雞蛋3顆蔥花30克甜椒丁15克牡蠣15

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  • 個人分類：早餐
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  • 8月 23 週六 201415:49

  • 百合豆漿佐薯片蛋塔早餐

暑假接近尾聲了...媽媽們的心有些許的放鬆, 生活的步調即將回歸平常因為玩比上班還累!!!但是...工作之外, 還是要有適度的休閒生活這一週, 家庭旅遊中, 深刻感受到Howard長大了...從出發前的行李打包, 到一路上種種細微打點讓我不用多操心, 從小建立孩子自我生活能力, 總算有了明確的成果因

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  • 個人分類：早餐
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  • 7月 06 週日 201420:34

  • 菇菇蒸蛋

蒸蛋之所以迷人的地方, 就在於細膩口感 傳統方式蒸蛋, 想要逹到這樣的口感, 免不了要打勻了蛋液, 要撈泡泡, 還得過篩蒸的時候, 眉角還挺多的....但用美善品蒸, 簡單又成功機率高, 想要的口感差異, 就在於水量的多寡而蒸的時間, 就在於使用的器皿試個一二次, 就能如魚得水般的運用自如, 以食材

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  • 個人分類：早餐
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  • 7月 04 週五 201411:50

  • 萵苣芽菜早餐

萵苣芽菜早餐 材料1. NICE GREEN萵苣 青花苗, 紫高麗苗, 芒果, 紅火龍果, 麵包, 水煮蛋, 2. 豆漿綠豆小米 在復興SOGO地下超市買的NICE GREEN萵苣盒, 裡頭有法國繽紛,波士頓, 紅橡木, 綠寶石.還有紫高麗苗和青花苗... 昨晚煮了豆漿放涼 和冰箱已有的綠豆小米粥

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  • 個人分類：早餐
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  • 10月 05 週六 201314:01

  • 酪梨莎莎醬

存好心,說好話; 更要開心的過每一天!生活, 不如意十常八九; 這就是人生. 昨兒個夜裡, 烤好的麵包, 切片把酪梨和番茄拌成莎莎醬搭配, 清爽可口; 在細雨綿綿的秋日裡, 讓淡淡的果香, 拂去些許的blue 酪梨莎莎醬 材料:酪梨1顆對切後, 取出果肉切丁 牛番茄1顆 檸檬原汁半顆 橄欖油

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