梅子煮藝

外食真的比在家自煮便宜嗎？

若沒對等的「品質」

那的確是！

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趁著陽光露臉，瞎忙的都不知道已過午時分

（邊洗衣服、吸地板擦地皮，邊煮蜜紅豆，也打了糯米漿，練功蒸紅豆年糕啦！）
趕緊淘米放進美善品，煮個飯
乾脆把早上菜場拎回來的五花肉給滷上
再炒個芥菜地瓜

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冰箱中食材終告短缺，昨天一早上菜場小小補貨去
買回一隻雞腿，本來天冷，想煮麻油雞暖暖身
又想午餐一個人又吃不了一隻雞腿
何不就來個三杯雞
剛好也可以準備便當去接Howard放學

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對於向來快節奏的生活力道的我來說，學習『慢食』、『慢活』

以一種正常而平衡的速度生活著，的確不太容易
現代人熱愛速度
雖然說都市生活步調緊湊
但『慢活』，它並不是將每件事牛步化，

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