氣溫驟降⋯⋯

穀豆漿再次變裝!


先煮鍋底(爆香炒秀珍菇胡蘿蔔片後,加水和一點大白菜煮湯底)

再放透抽、高麗菜的、紅甜椒和濃稠的穀豆漿⋯

起鍋前放入羽衣甘藍🥬

調味用鹽和綜合胡椒粉。


#買到小農種的羽衣甘藍很開心

#把身體需要的營養素變成我想要的樣子

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