昨天中午到龍都酒樓大啖烤鴨~~果真不錯吃!
廣式片皮鴨,皮脆肉鮮嫩~~是台灣少數保存傳統正宗粵菜,港式飲茶的餐廳。


從北平東路走過時順道去天和鮮物海島食堂去瞧瞧,好友說:天和的海藻雞海藻豬很棒很好吃!!~~可以線上訂購,全台也有很多購買地點真方便~~


 


最近還在調適練習準備Howard的午餐量,上週便當提袋中的四格便當菜,和一層飯(餐盒是20*20cm見方),他都吃完了~~在週三時,我發現家中有比較小尺寸(餐盒是14*14cm見方,如下圖),就又拿來試試..結果連著二天,他都吃不完?!.....


一層是糙米飯和蒸胡蘿蔔....


 


 


一層是孜然粉風味的豬肉捲、炒豆乾...



 


 





 




昨天是一層菜有:日本鯖魚、玉米炒熱狗、青花菜、蒸地瓜~~~還有,番茄梅子~~


 


小米飯...減少1/3的量,結果...他說飯太少,菜太多!!!(這個媽.......是怎麼當的??)~~


 


結果...今天就給他一層的蛋包飯,附上一小盒的番茄醬。。。同學又來搶吃便當了~~~


 

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