以前想試做貝果,卻一直沒動手做。
前幾天吃萱媽的愛心貝果後,激起了動力。回來就照薏米的菠菜裸麥貝果試了一回。然後牢
牢記著夏綠蒂 交代......用手指頭戳一個洞~~~就會自然的圓圓造型。
貝果的口味,真的可以多樣化。從原味到甜的、鹹的,應有盡有。就拿綠媽咪 家的菠菜來做做看嚕~~~
◆菠菜裸麥貝果
■材料: | |
純裸麥粉 | 32g |
麩皮 | 8g |
高筋麵粉 | 120g |
低筋麵粉 | 25g |
鹽巴 | 2g |
無糖酵母 | 2g |
水 | 80g |
菠菜(洗乾淨) | 40g |
Parmesan cheese粉 | 適量 |
■步驟: | |
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3. (使用直接發酵法製作)基本發酵30分鐘à分割90g/個à滾圓à鬆弛15分鐘à整形 | |
4. 整形完後進行做後發酵25分鐘,放入95度的熱水(鹽:水=30:100)中燙正面10秒反面5秒。 | |
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菠菜裸麥麵團............滿滿的健康~~
整型==> 用手指搓個洞,然後拉出像甜甜圈狀~~~
最後發酵完,放進熱水中,兩面各燙約5秒鐘,擺放烤盤中,灑一些起司粉,放進預熱好的烤箱烤~~
菠菜隱約在表面呈現,淡淡的鹹味兒~~~
做一次,有信心了....以後可嚐試其他口味的貝果!
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