有些美好的事物,看過就忘不了~~~
去年11月,在evita的格子裡,看到她做了一道五福南瓜盅 ~~
呈現出來的美,一直在腦海裡久久不能褪去~~
五福的材料有栗子、雞肉、洋蔥、鹹豬肉...
可是當我買了雞肉,卻找不到超迷你可愛的南瓜~~
之前去主婦聯盟分享餅皮課程時,買到了南瓜回來..又没有栗子....
好不容易.....跨了個年頭.....
我再不做,會得相思症的~~~就...稍稍改一下食材內容囉~~
先來處理栗子吧!~~~栗子洗乾淨,瀝去水分~~~
用刀在每個栗子上割一個小口~~
(小心栗子會滑動,最好舖了布,再用刀的柄那一端,輕輕一壓就可以劃出一刀)
小湯鍋加水燒開,加入少許鹽,然後倒入栗子,蓋上鍋蓋燜5分多鐘(燜的時候是關火的)
之後就可以剝皮了,一個個從湯鍋裡取著剝
不要全部拿出來或等到水涼了再剝,那樣又會變得不好剝了
找到剛才我們用刀切的小口,非常容易剝開,完整的栗子肉就能輕輕鬆鬆的取出來了~
剝出的栗子肉要放在清水裡備用
如果你不需要完整的栗子肉,那泡好後從中間切成兩半,那栗子肉就會自然從殼中脫落,根本不需要再去剝皮了,也不會指甲疼了
小巧可愛的南瓜,先切除上方的一小部分,當做蓋子~~
再用刀子與湯匙挖出果肉~~(挖出的果肉要加入內餡也行)
材料: 小南瓜1顆 南瓜肉少許 鹹豬肉1/3片 蒜頭3~4瓣 紫洋蔥1/4顆
栗子10來顆 芋頭丁少許 紅甜椒半顆 蝦子8尾
1. 先將鹹豬肉切片炒香
2. 至爆出油來
3. 加入蒜頭
4. 再加入洋蔥和栗子、芋頭丁,蓋上鍋蓋小火燜至熟軟
5. 最後放入黃甜椒、紅甜椒略炒即可(試一下味道,若太淡可酌量加些鹽)
填入南瓜盅裡,入鍋蒸約30分鐘~~~
(南瓜很小...炒出來的料..還真是不少咧~~所以把有彩椒留到蒸好後再入盤)
蝦子....就用剛剛的平底鍋....順便給它蓋上鍋蓋,1~2分鐘就熟了,灑些鹽和黑胡椒粉調味~~
等蒸好之後,取出~~~盛盤~~
把原本的炒料也一起放在盤中...灑上少許青蒜苗末~~
蒸好的南瓜..還不至於塌陷~~
發覺..鹹豬肉扮演了十分重要的角色~~
讓味覺從南瓜的甜
又進入鹹香的味道
蝦子個別的調味,又有另一種層次的享受~~
搭配蒜苗的香氣,相得益彰~
每一口,都有驚喜
甜椒的甜...和南瓜的甜(連皮一起吃唷~~)..又有異曲同工之妙~~
這麼多元化的食材,豐富的顏色
喜氣洋洋的
很適合當年菜唷!~

煮得好
拍得好
可是~~
吃不到那可就不太好
[版主回覆01/06/2010 14:14:05]太多妳吃不到的啦~~~叫妳搬來和我一起住,妳就不要....不過....我還是覺得新竹比較好,可能住不到三天,妳就會哇哇大哭...要回家找農夫啦~~就澎湃啦 口 水都流下來了
[版主回覆01/06/2010 14:19:03]謝謝小年....讓你流口水~~好喜歡這道菜喔~~~很年味又很有營養喔~~~要學起來!!!
[版主回覆01/06/2010 14:28:44]可以參考看看囉~~要不然每次過年都吃一些"老菜"真的會....不太有興奮的心情~~~
我看了之後,覺得很適合當年菜.
結果你最後一句年菜出現了,哈哈.
好玩又好看,決定了.
年菜.
[版主回覆01/06/2010 14:29:39]嘿~~~這和lumame心有靈犀一點通~~~哇!我喜欢这道..棒!
[版主回覆01/06/2010 14:33:20]看起來....金老熱(真熱鬧)....
好亮麗的塔佩呀
看了真的是讓人心情飛揚,胃口大開
[版主回覆01/06/2010 14:34:42]顏色很熱鬧,吃起來也很多層次豐富的口感和風味~~
哇~~好喜氣的菜色
一看就喜歡哩!!
[版主回覆01/06/2010 14:36:35]真的嗎?...看來我要再試試做...素的五福南瓜盅~~這樣過年就可以在婆家亮相~~做得棒!拍得更棒. [版主回覆01/06/2010 17:31:52]謝謝彩鑾姐....
鹹香甜的滋味很不錯,菜餚有了南瓜都覺得健康起來囉 [版主回覆01/06/2010 20:00:03]
南瓜本來在我們家是不太受歡迎的...後來我努力的..."研發",才讓我家兒子接受了它~~要不然幼稚園時,根本一口都不吃的~~
梅子要做~素的五福南瓜盅~~好主意ㄋㄟ!!
吃素的朋友也可以享用~~讚唷!
[版主回覆01/07/2010 13:54:26]嗯~~~等等我喲~~~讓我去備齊了材料~~~當你的家人真是幸福喔,都可以吃到新鮮健康的料理 [版主回覆01/08/2010 08:15:23]呵~~下回要請妳們來當"說客"....讓他們知道他們有....多幸福阿~~~~
好豐富哦 ~
那一定要用蒜苗嗎
[版主回覆01/09/2010 18:17:25]没關係....elanine可以換成別的來搭配~~ㄡ~又挖到寶噜 感謝小粒子的分享 [版主回覆06/16/2010 08:42:59]嘿...嘿...有空就來慢慢的,一道道的...挖掘~~
梅子真的好厲害哦
這道菜根本就是五星級的料理啊~
[版主回覆06/17/2010 10:35:05]謝謝耶麗米~~食材的多樣化,會增加食慾的~~