天氣還是冷鋒不斷..
有事兒没事兒
煮一壼湯飲當水喝
安廸湯：黃耆 枸杞 紅棗
比例:4:3:3 大鍋煮水喝.或泡溫開水喝,對免疫系統提昇有幫助
然而..
因杭菊對電腦一族是有幫助的.
於是稍微改良一下
煮出適合自己的茶飲
【枸杞杭菊茶】
《材料》
枸杞1米杯 杭菊1米杯 紅棗10顆 黃耆10片 水1500cc
《做法》
把材料放入料理機的網鍋中,清洗乾淨
放入備長炭,和1500cc的水
設定120度,煮20分鐘(速度1即可)~~
10來分鐘時,巳沸騰了...
打開小蓋子看...裡頭沸騰的咕嚕咕嚕~~還冒出蒸氣呢!
時間一到,鈴聲提醒'主人"關掉電源..
直接透過網鍋,過瀘出湯飲入杯..
枸杞是可以吃的,不妨撈一些放在杯中..
一杯在手,溫暖了心也溫暖了身子~~
文章標籤
全站熱搜
美善品TM6 (16)
梅子午安,好棒的茶喔~~~~
[版主回覆03/12/2011 15:46:00]簡單的茶飲...卻是容易被忽略的...每天來上一杯, 心情該會很愉快吧~
[版主回覆03/13/2011 13:02:07]嗯...筠媽,對於這種無咖啡因的茶...我比較適合.唉呀
這是甚麼新產品
好可愛呦
[版主回覆03/13/2011 12:46:53]海綿媽媽...這不是新產品哪...我巳經用了好幾年啦~~看起來很好喝喲! [版主回覆03/14/2011 09:32:35]
嗯..淡淡的甜,淡淡的香~~
這個我們家也常煮，杭菊有一股非常特別的清香。
我家老大視力不好，為他買了好多枸杞菊花來明目~
[版主回覆03/16/2011 15:43:16]致遠是個好媽媽~~看妳很用心在每個孩子身上,我喜歡~~加了杭菊，更清香!
這調理機真是樣樣行!
我的朋友也買了一台，稱讚的呢!
以前我常用悶燒罐泡安迪湯，
最近我買了保溫效果不錯的悶燒杯，
每天早上，放入西洋蔘6克、麥門冬6克和五味子4克(這道茶飲叫蔘麥飲)，
沖入熱水350cc，悶30分鐘以上，即可飲用!
對身體也很好喔!
[版主回覆03/16/2011 15:21:58]很多方法,都可以做到.只要想清楚,適合自己的方式...都OK的啦~~
蔘麥飲,也不錯~~
這才想到
我的冰箱裡還有半包菊花
真該撈出來泡泡
[版主回覆03/16/2011 14:05:25]新竹超冷的
[版主回覆03/27/2011 18:12:46]台北也不相上下喲~~~我們來個愛的抱抱...希望農夫不會"吃醋"~~我若是枸杞 杭菊 紅棗 桂圓 煮在一起是甚麼功效呢 [版主回覆12/04/2012 09:18:11]
食療的功效來自於食材的本身. 至於每一種食材的營養,也會因個人體質而有所變化.適量的食用, 都還ok. 除非身體有特殊狀況.
紅棗 桂圓,是比較"補"的...