💕可可豆綠拿鐵
無法放手鮮採的可可豆
正巧近日早餐以綠拿鐵為主
除了膳食纖維也增加了油脂。
。～。～。
溫溫可可豆綠拿鐵：1。有機塌菜120克洗淨放入主鍋中，設定2分／100度／速度1拌炒，倒出釋出的水分。
2。加入切小塊的鳳梨60克、蘋果60克、鮮採可可豆60克、綜合堅果蔓越莓40克、溫開水120克，設定1分／速度10調合，完成。
溫暖綠拿鐵：
1。有機塌菜120克洗淨放入主鍋中，設定2分／100度／速度1拌炒，倒出釋出的水分。
2。加入切小塊的鳳梨60克、蘋果60克、香蕉半根，夏威夷豆40克、溫開水120克，設定1分／速度10調合，完成。 
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