早餐來上一杯現打的果汁
晨起先喝一小杯常溫水，再空腹喝果汁
不加糖、現打現喝、加胡蘿蔔或生菜，變化成蔬果汁
富含維生素、礦物質、酵素
若再以豆漿取代水，更添加了植物性蛋白質
是我們家八月份至今，早餐必備的飲品，和您分享！
【蘋果奇異果汁】
《材料》：３杯
蘋果1顆 奇異果3顆 自製豆漿(不濾渣)600克
蘋果用小刀刷洗去外皮的食用臘，去蒂
帶皮、帶籽(先確定籽是新鮮的--没有發黑)，一切為八小塊
奇異果的外皮毛，用刀刮除，打成果汁，比較順口(若削皮則太可惜了) 放入料理機主鍋中 倒入前一晚煮好的豆漿 先按Turbo鍵三下，設定時間４０秒，速度０～１０，打成果汁 打果汁，水分也可以．．．煮飯的米湯(放涼)取代！ 奇異果＋火龍果＝．．． 先按Turbo鍵三下，設定時間４０秒，速度０～１０，打成果汁 參考豆漿果汁作法，以生菜來變化口味和均衡攝取營養。
下左圖為刮毛前；下右圖為刮毛後
奇異果的蒂頭，有一端是硬的，不妨用刀挖掉它～
泡好的黃豆200克加水600克，以100度煮25分鐘，打成濃豆漿後，再加冷開水1000克稀釋，分成三罐，冰入冰箱
打果汁時，若考慮不想讓小朋友吃冰涼的．．．
別忘了，美善品可以先加溫豆漿到３７度
再和蔬果打成果汁，一鍋到底，一氣呵成
真的是．．．．．．．．．．．．．太棒了～～
【火龍果奇異果果汁】
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