三天没po文,因為頭又痛了~~週三從學校當志工回來後,己經開始微微的不對勁,這一回一痛又是三天~~~


 


 


前幾天分享了南瓜鮮奶潛艇包。三明治 ,那麵包體實在太好吃了,於是自己打了美乃滋(作法請看美乃滋。口袋土司美乃滋。沙拉。麵包)~~~


材料大致差不多。。。可隨心所欲的變化~~


 


 


 


 


作了懷舊口味的沙拉麵包~~~有夾生菜的。。。


 


 


 


也有夾蕃茄醬的。。。。


 


 


 


自己做的美乃滋。。。。拌的沙拉,風味大不同~~~


 


 


 


清爽、不油膩~~~


 


 


 


一口接一口的。。。。。吃了二個沙拉。麵包~~~......糟糕~~快進出不了我家的門囉~~~



 


格友分享。。。
anita沙拉麵包 ~~ 地瓜鮮奶麵包體

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梅子煮藝

梅子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(17) 人氣()


留言列表 (17)

發表留言
  • 白雲
  • <p>梅子媽媽要注意健康!~ㄛ</p>
    [版主回覆03/25/2009 14:43:33]謝謝白雲~~~我那是老毛病.....我是很注重飲食健康,但是....很少運動啦~~~這點要加強改進 ~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/>
  • 香菇麵
  • <p>梅子:</p>
    <p>       頭痛好點沒,要多休息喔!</p>
    [版主回覆03/24/2009 08:13:28]<p>己經好了~~~~謝謝香菇麵~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/10.gif"/>我頭痛時就會....一直躺在床上睡的~~~</p>
  • Bella
  • <p>To:梅子</p>
    <p>我生理期的時後會超想睡覺</p>
    <p>所以喝咖啡真的幫助很大</p>
    <p>有時一天會喝到2-3杯 </p>
    <p>是沒有限定咖啡的種類啦</p>
    <p>只要是咖啡 就可以, 我是黑咖啡加鮮奶</p>
    <p>我平日若喝咖啡會晚上睡不好</p>
    <p>但生理期 照睡不誤</p>
    <p>通常我知道生理期快到</p>
    <p>略覺得怪怪....  會狂打哈欠時</p>
    <p>就趕快喝一杯</p>
    <p>生理期前後含生理期約一星期左右 (但平日我不喝咖啡)</p>
    <p>不管有沒有不適的感覺 </p>
    <p>早上都先喝一杯</p>
    <p>我用這個方法</p>
    <p>已半年多沒再頭痛啦</p>
    <p>妳下次真的可以試看看</p>
    [版主回覆03/23/2009 17:17:27]喔~~~~好~~~我下次試試看~~~我就....黑咖啡加鮮奶~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/1.gif"/>謝謝bella ~~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/>
  • weling
  • <p>梅子的沙拉麵包看起來真是美味可口呢~</p>
    <p>想起我已經很久沒做麵包了呢~</p>
    <p>想請問梅子自己做的沙拉,配方中的黃芥末仔醬 </p>
    <p>和芥末醬有什麼不同?</p>
    <p>如果不加也可以嗎?因為我們這邊好像都沒看到呢~</p>
    [版主回覆03/23/2009 16:56:39]黃芥末仔醬 ..有點淡淡的酸,不會嗆,我蠻喜歡它的味道,也很適合搭配海鮮料理~~
    <p>芥末醬..就是平常所謂的"哇沙米"~~會嗆嗆的~~</p>
    <p>我是在sogo超市買的.  有二種牌子,我去年po文中有照片,這一款比較好吃~~</p>
  • Bella
  • <p>不知道妳頭痛的原因</p>
    <p>我通常是生理期前後會頭痛 算是多年宿疾啦</p>
    <p>但最近發現 只要在生理期間 有喝咖啡 就會讓頭痛的狀況不發生</p>
    <p>我不知是甚麼原理 反正不痛就好  妳可以試試</p>
    <p>還有朋友有告知 一個方法就是 頭痛時 喝舒跑或任何運動飲料 (主要是提供電解質) </p>
    <p>以一比一的比率加入熱開水  喝下 也可舒緩</p>
    <p>頭痛起來真的是要人命 原則上若略有覺得不適  趕快喝一杯咖啡 對我來說幫助很大</p>
    <p>保重喔!!!</p>
    <p> </p>
    [版主回覆03/23/2009 16:49:25]<p>謝謝bella~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></p>
    <p>我也是生理期前後會頭痛 也是多年宿疾~~<br>可是喝咖啡...我會想睡覺~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/30.gif"/><br>至於喝舒跑或任何運動飲料以一比一的比率加入熱開水喝下,我也試過~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/15.gif"/><br>頭痛起來真的是要人命,我會痛不欲生~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/17.gif"/><br>要不然,下次略有覺得不適  趕快喝一杯咖啡再試試..(問題是..有限黑咖啡或可加糖和奶品)</p>
  • stephinne
  • 真是美味可口~為ㄌ它發胖也甘願<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/18.gif"/>
    [版主回覆03/23/2009 16:44:09]<p>謝謝stephinne~~偶爾過過癮~~~也不能常吃高熱量的食物~~~</p>
  • shine
  • 對於沙拉醬真是又愛又恨,誠如你言,怎知材料是啥?且太貴了啦!shine小時候就都親嚐老媽自製的沙拉醬呢,就如你所作的喔,好懷念喔,看來我也要自己做囉
    [版主回覆03/23/2009 16:41:54]<p>可以的話,就自己動手做,比較心安~~</p>
    <p>經常看到黑心商品的報導,真的會心驚驚...</p>
  • 宇宙超級無敵氣質美少女
  • <p>天氣多變化要保重咧~</p>
    <p>最近天熱,這種食材感覺特別對味^^</p>
    [版主回覆03/23/2009 16:32:23]....ooo美少女~~就是前些日子熱到想吃清涼的~~~沙拉冰過,更好吃哩~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/35.gif"/>
  • Annie Amy Tommy
  • <p>梅子</p>
    <p>這沙拉麵包看起來好好吃喔!</p>
    <p>我也很喜歡沙拉麵包</p>
    <p>可是我家3個小鬼不愛吃沙拉</p>
    <p>所以每次做都是我和老公解決的</p>
    <p>常來您這兒潛水</p>
    <p>現在終於忍不住出來打招呼囉</p>
    <p>謝謝分享 <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></p>
    [版主回覆03/23/2009 16:28:48]哇~~~家有三個小寶貝,外加一個大寶貝......歡迎妳~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/39.gif"/>
  • Vicky
  • 最喜歡這種沙拉了,有蛋蛋的香味,又很爽口耶
    [版主回覆03/23/2009 16:22:41]vicky換照片啦~~~很"綠光"喲 ~~
  • 立青
  • 這一系列的麵包我都好愛吃,不過熱量挺高的,實在是讓我又愛又恨呀 !!!
    [版主回覆03/21/2009 21:43:01]其實。。。。自己做的,熱量不會太高,因為油的用量控制和品質,都很恰當~~~而且,一天只吃1~2個,主要是我們家不會多吃外面的東西,所以....還ok啦~~~
  • lumame
  • <p>梅子:</p>
    <p>每次到麵包店,我最喜歡沙拉麵包.</p>
    <p>清爽不油膩,又新鮮.</p>
    <p>你的沙拉麵包更誘人,我現在就想吃啦.</p>
    <p>今天包了餛飩, 再次看了你的餛飩.</p>
    <p>改天再po上去.  </p>
    [版主回覆03/21/2009 21:39:35]順便和妳分享一下我的~~~<a href="http://tw.myblog.yahoo.com/sandy-forphotos/article?mid=12793"><font color="#417c7d">鮮蝦</font><font color="#ff0000">餛飩</font></a>~~~
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