看待人生...是一連串學習的過程
不同階段都有學習的契機
每個階段結束,基本上對我來說只是個『;』
把熱誠融入生活、融入學習、融入每一個投入的事物中
您會發現.....「受」比「施」更多~


就像陪孩子一起成長,是為人父母者,責無旁貸的課題
小從生活習慣培養、課業的督導,以至正確人生觀的建立
成長的往往不只是小孩
從「看山是山,看水是水」,一切都是嶄新的,眼睛看見什麽就是什麽
到「看山不是山,看水不是水」,交錯的問題越來越多,怎麼做都不盡人意
末了「看山還是山,看水還是水」,悟出了自己最真的想望,一切均已釋然。
人生的成績單,『可以,就好了』
果能認真的過每個當下,足夠矣~


 


【地瓜早餐】


 


 


平底鍋中火熱鍋完成,轉小火,放入1小匙的葡萄籽油
打入雞蛋,蓋上鍋蓋,熄火約1分鐘(我一次煎三顆蛋,蛋入鍋後約1分鐘才熄火約1分鐘開蓋)
又因要讓秋葵搭順風車
所以也放入4根一起入鍋
太陽蛋就完成,磨些黑胡椒粉和玫瑰鹽調味


 


 


原鍋下切片的地瓜(一顆的量),再度開小小火,蓋上鍋蓋(喜歡酥脆口感可淋些葡萄籽油)
大約3~4分鐘後,掀蓋看看,若地瓜邊緣呈金黃,翻面再稍微煎一下,就可磨些黑胡椒粉和玫瑰鹽調味


 


餐盤上放好太陽蛋和地瓜,再削一顆蘋果切片


 


 


蘋果切方塊也行~


 


 


秋葵緃面切片.....亮麗動人~


 


 


每人一杯用100克黃豆
一鍋到底,現煮現打出2000cc的豆漿
輕鬆愜意!!



 


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梅子煮藝

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留言列表 (10)

發表留言
  • 小不點
  • 好豐盛的早餐,我最愛吃地瓜了~
    我想要把這最簡單的原味學起來~
  • 飄然雲水_小美
  • 請問地瓜需要蒸熟嗎?
  • 筠 & 筠媽
  • 營養滿分的早晨, 相信這一份早餐吃下肚, 一整天活力滿分
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